SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • Co sądzicie o tej aukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiedza profesorów, lekarzy, dietetyków – przetestowana osobiście przeze mnie. Jednak w większości opinie ekspertów są sprzeczne wiec nie można polegać na nich w 100%. Wszystko, o czym pisze nie wzięło się z powietrza, ale zostało przeze mnie przetestowane. Moja wiedza z czasem się zmieniała wiec nie można powiedzieć, że od początku [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2006-12-31 14:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwek w Zakopcu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] noza nie nosze ... Odnosnie pedu i przewracania pociskami: ped pocisku = 8g x 356 m/s = 2,848 N sec (dane pistoletu MAG) ped czlowieka = 80 kg x 3 m/s = 240 N sec prawie 100 wiecej. Jaki z tego wniosek? Nie istnieje nic takiego jak "przewrocenie" pociskiem. Glowna przyczyna upadku to przerwa w pracy miesni spowodowana trafieniem [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 18168 Data: 2007-01-08 11:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    sluchajcie jest sprawa- jakie sztangielki polecacie bo chce kupic za okolo 100 i zeby wazyly ponad 10 kg!!! wiem ze ciezko ale pomozcie!!!! czy gryf gwintowany jest dobry waszym zdaniem??

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 15:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia by juby5_89

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] było na tyle. Siłka ciasna ale własna. Fajnie i przyjemnie się ćwiczy bo jest kaloryferek więc w mroźne, zimowe wieczory nie musze sie obawiac że się przeziębie. Obciążenia jest ponad 100 kg. Mi wystarczyy Póki co nie planuje już zakupów bo nie mam pieniędzy i już nic się prawie nie zmieści no może poza ławeczką do brzuszków Prosze oceniać :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4155 Data: 2007-01-10 21:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Badan o nosicielstwo anty HIV nie robi sie bez zgody pacjenta!!! Na 100% nie oznacza to ze jestes nosicielem. Nosiciele maja przy 'Przeciwciala antyHIV' positiv i obecnosc RNA HIV. Z tego badania to nie wynika,pewnie chodzi o morfologie. Ale przestroga - robcie sobie badania na nosicielstwo i uwazajcie. Warto wiedziec. Sa takie placowki,gdzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2007-01-14 14:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szarpnalem, ale coz... duzo wydatkow ostatnio, dieta, suple jeszcze ta cyfrowka. BTW- czemu temat z Twoimi zdjeciami nie wchodzi? Apropos diety.. ...trzymana dzisiaj na 100%- na obad poszly ziemniaczki pieczone ( ) piers z kury (wielki kawal)i 2 surowki- pycha. Jakis czas temu zjadlem juz Profi Whey (bleeee) i 2 jajka (jeszcze wieksze bleee [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 20:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić wszystko co zechcę i czuję sie normalnie, nie słaniam sie na nogach i nic mnie nie boli. masa jest, siła jest, trenuję 3 razy w tygodniu. jem jak idiota. białka ze 100 dziennie moze 140 gram. kalorii niewiele, cały dzień kanapki i baban i jabłko. Wszystko. Powodzenia zatem wszystkim Pitt - absolutny brak jakichkolwiek mięśni. dużo [...]

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-17 21:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    OK mam: Chamber's Time For 60 Meters: 6.64. Levrone: Close Behind, But Carrying Twice The Weight. I jest że dwa razy więcej i nie na 100 metrów a na 60 ale był zaraz za nim Skubany ten Levrone Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2007-01-20 00:27:26

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 00:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 32*15, 40*12-15 - unoszenie w opadzie 7kg*15 9*15 11kg*15 - wyciskanie od czubka glowy 30kg*15, 40*15, 50*12-15 2. plecy - martwy ciag 60*15, 80*15, 100*15 - wioslowanie hatelką 21*15, 29*15, 36*15 3. triceps - prostowanie na wyciągu - wg wzoru z 1 strony bo nie wiem ile waża plytki na wyciagu - pompki na poręczach - [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 12:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - QUIZ - edycja druga

    Post
    Inne dyscypliny

    10 razy (87, 88, 89, 90, 91, 92, 93, 96, 97,98) Na raz nastepny proszę poczekać aż osoba, która zadała pytanie potwierdzi prawdziwość naszej odpowiedzi (no chyba że jesteśmy na 100% pewni, tak jak ja teraz) Pytanie 4.)Zawodnik LA Clipers którego fundacja pomaga dzieciom w Chicago, Peekshill oraz Durham. O kogo chodzi?

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7807 Data: 2007-01-21 19:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomidory

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyczytałem to w książce Montignaca o jego diecie, na której notabene schudłem ze 117kg do 95. Nie pamiętam czy to dotyczy innych produktów, ale chleb na 100% . Co innego gotowanie- np. marchewki, które IG podwyższa. Zmieniony przez - wielki_al w dniu 2007-01-29 20:01:26 Zmieniony przez - wielki_al w dniu 2007-01-29 20:02:01

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2007-01-29 20:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta po raz IV do oceny POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kuk. 50ww4,5 b0,5tł + 400ml mleka 19ww13b2 + 20 gram izolatu sojowego 15 B zrób sobie owsiankę: płatki owsiane, rodzynki i orzechy + mleko 69ww32,5b2,5 tł 426 cal 2.100 gram Ryżu + tunczyk w wodzie+ oliwa z oliwek 15gram 79, 33,18 + warzywa ( przed treningowy) ok 610cal Bezposrednio po treningu carbo 3. Ryż 100g, piersi kurczaka bez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2007-01-29 21:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SKŁAD Składniki: buforowany monohydrat kreatyny, celuloza mikrokrystaliczna- substancja wypełniająca, stearynian-magnezu - substancja przeciwzbrylająca, żelatyna - otoczka kapsułki. Składniki 2 kapsułki 100 g Buforowany monohydrat kreatyny KRE-ALKALYN® 2500 mg 88,03 g Masa 1 kapsułki ok. 1420 mg Zawartość netto: 120 kapsułek/170,4

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 18:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny trening pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pilot: Dokladnie jak rzecze snake.. 6 lat temu po chorobie wazylem 63kg, to zdjecie jest z konca 2006. 100% tego czasu cwiczylem ciagi i wioslowania jednoracz z poteznymi ciezarami. http://www.sfd.pl/temat281827/ Podciaganie na drazku bylo i jest cwiczeniem rozruchowym badz okazyjnym, dzieki ciezkim wioslowaniom moge sie podciagnac jednoracz. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2007-02-01 02:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bokiem - 3*10-12 powtorzen (10kg) -to cwiczenie - 3*10-12 powtorzen UDA: -przysiady ze sztanga (na poczatku glebokie z seriami doszedlem do polowek) - 80*15 - 90*13 - 100*10 - 105*6 -wyciskanie na suwnicy - 5*12-10 powtorzen -uginanie nog w lezeniu - 5*12-10 powtorzen LYDKI : -wspiencia na palce stojac 4x15 powtorzen od kad zaczelo [...]

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 20:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pyta nie błądzi !!!

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Na początek wklejam fotki 100% orginalnego greka Na zdjęciu zaznaczyłem miejsca na które należy zwracać uwagę. 1.Naklejka powinna mieć zaokrąglone brzegi 2.Wyrażnie wyczuwalny pod palcem kod kreskowy oraz inne literki FAKE 1.Naklejki są zakończone na ostro bez zaokrągleń 2.Nie posiadają wyczuwalnego druku,ponieważ z zazwyczaj to jest kserokopia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2007-02-07 19:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przewd sama 11 , lyknalem aminy + glutamina i za jakis czas polecialo sniadanko w postaci : Platkow owsianych zalanych mlekiem + rodzynki + serek wiejski. Po sniadaniu kolejna porcja koxow : 2kapsy witamin z olimpa , 2kapsy omea3gold. Zaraz walne sobie 100 gram gainera i heyah na 13 do pracy Od dzisiaj wrzucam dwie porcje 100g gainera dziennie.

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 12:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SNI - MASA by PASZCZAK pods.str.24

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] regenerację po wysiłku. Skład 1 porcji: Kalorie 0 Błonnik 0 g Węglowodany 0 g Cukry 0 g Selen 70 mcg Witamina C 200 mg Niacyna 10 mg Witamina B6 8 mg Witamina B12 100 mcg Sód 117 mg Potas 59 mg Mieszanka firmowa 12500mg: Kre-Alkalyn® 2000mg Arginine AKG 2000mg Jabłczan Cytruliny 1000mg Karnozyna 500mg Betaina Anhydrous [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 15:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SNI - MASA by PASZCZAK pods.str.24

    Post
    Odżywki i suplementy

    XTREME AMINO 2000 to suplement „naładowany” BCAA, które dadzą Ci siłę i energię! XTREME AMINO 2000 to 100% farmaceutycznie testowanych laktoalbumin. XTREME AMINO 2000 zawiera niezbędne aminokwasy, które pełnią zasadniczą rolę w procesie wzrostu mięśniowego. Duża zawartość aminokwasów rozgałęzionych – BCAA (grupa [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 15:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SNI - MASA by PASZCZAK pods.str.24

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] INTERNATIONAL przedstawia proteinę, będącą wynikiem najnowszej, zawansowanej technologii, która zapewnia przedłużone uwalnianie białek w organizmie! Najlepsza w smaku, 100% białek serwatkowych z ultra-filtrowanego izolatu białek serwatki, koncentratu białek serwatki, peptydów białek serwatki. Najwyższa biodostępność białek dla budujących [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 15:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)